Zveme vás ve čtvrtek 27. 4. v čase 17 - 19:30 hod. na Komenského náměstí 2 v aule sira Rogera V. Scrutona (místnost č. 300) na workshop na téma Péče o duševní zdraví v době krizí.
Na tomto workshopu si vyzkoušíme spoustu praktických technik, jak o sebe pečovat i v době krizí. Co dělat pro to, abychom si udržovali duševní zdraví a mohli tu tak být jak pro sebe, tak pro druhé? Co dělat, abychom i v době krizí mohli pomáhat, a to nejen nárazově, ale udržitelně a dlouhodobě? Aby nás pomoc nevysávala, ale naopak nás posílila? Naše zdraví, jak fyzické, tak duševní, je na prvním místě, tak se přijďte dozvědět, co pro něj můžete udělat i v náročnějších životních obdobích!
Workshopem nás provede Mgr. Tereza Hrušková, psycholožka, která stojí za spoustou zajímavých projektů. Jedním z nich např. instagramový profil @kpsychologovi. Více najdete také na naší FB události.
Důležité: Kapacita akce je omezená, proto prosíme, přihlaste se přes náš formulář: https://t.ly/-gDd