Piknik s MUNI POMÁHÁ

Srdečně zveme naše dobrovolnictvo a přátele našeho dobrovolnického centra na již pátý piknik, který se uskuteční 3. června v Základně Tři Ocásci.

Přijďte se s námi zrelaxovat a užít si pohodové odpoledne se spoustou dobrého jídla. Čeká nás relaxační mindfulness cvičení, vnitřní "piknik" s dobrotami, povídání a společně strávený čas v příjemném prostředí.

Relaxace

Začínáme v 17:00. Společně se na chvíli zastavíme, zklidníme mysl i tělo a pomocí krátkého mindfulness cvičení se zaměříme na práci s myšlenkami, ukotvení v přítomném okamžiku a techniky, které mohou pomoci v náročných chvílích i během běžného dne.

Přineste si, prosím, pohodlnější oblečení, ať se můžete během relaxace cítit co nejpříjemněji. Pokud chcete, můžete si s sebou vzít i oblíbený talisman, dobrotu či vůni.

Piknik

Začínáme cca v 17:30. Tým MUNI POMÁHÁ si pro vás připraví jejich oblíbené pochoutky, další jídlo si přineste podle toho, co máte rádi. V duchu udržitelnosti vás poprosíme, ať přinesete hlavně vegetariánské a veganské pochoutky. Na místě budou hry a spousta prostoru pro povídání i spontánní zábavu – plánujeme zůstat zhruba do 20. hodiny.

Pokud se již nemůžete dočkat, prohlídněte si fotogalerii pikniku z minulého roku.